SQUASH 58 — Leer en Speel

De service: één kans, vijf eisen en je standvoet vrij van elke lijn

Dit is les 5 van de 11, precies zoals hij in de cursus staat. Lees hem door, maak de zeven oefenvragen en neem de memokaart mee naar de baan. Gratis, zonder account. Bevalt het? Dan heb je de andere tien lessen voor 29,95, of vanaf 14,99 per speler samen met je partner of je hele vier. Ontvang direct je toegangscode en begin meteen.

Start direct vanaf € 14,99 per speler

Eén kans

Wat je na deze les kunt

  • een service slaan die aan alle eisen voldoet.
  • bij elke service zeggen of hij goed of fout is en wie de rally krijgt
  • correct handelen als de ontvanger nog niet klaar staat.

Elke rally begint met een service

Wie de vorige rally won, serveert. Uit welk servicevak, dat heb je in les 4 gezien. Deze les gaat over de service zelf: wat er moet gebeuren tussen het moment dat je de bal loslaat en het moment dat hij voor het eerst stuit.

 

Bij squash krijg je één servicepoging. Is de service fout, dan wint de ontvanger direct de rally en neemt de service over. Kies daarom voor een beheerste service die aan alle voorwaarden voldoet.

 

Een goede service voldoet aan vijf voorwaarden. Deze gaan over het loslaten en slaan van de bal, de positie van je voeten, de plaats op de voormuur, de eerste stuit en de uitlijn. Hieronder worden ze stap voor stap uitgelegd.

De service in stappen: de bal uit de hand loslaten, één voet op de vloer binnen het servicevak zonder een lijn te raken, de bal rechtstreeks op de voormuur tussen de servicelijn en de uitlijn, en de eerste stuit in de tegenoverliggende kwartbaan zonder een lijn te raken
De bal loslaten en slaan

Uit je hand of van je racket

Je laat de bal uit je hand vallen of je gooit hem op. Het mag ook vanaf je racket. Daarna sla je hem correct, voordat hij iets anders raakt. Correct slaan betekent: met het racket in je hand, één keer, zonder de bal te dragen. Tussen het loslaten en de slag raakt de bal dus alleen lucht.

 

Een eerdere mislukte poging

Zwaai je mis en hangt de bal nog in de lucht, dan mag je opnieuw slaan. De regel spreekt van een eerste of een verdere poging. Raakt de bal na je misser de vloer, dan is die kans voorbij en is de service fout. In de praktijk zie je dit zelden, want de bal ligt snel op de grond.

 

Loslaten zonder te slaan is geen service

Laat je de bal vallen of gooi je hem op, en doe je geen poging om hem te slaan, dan is er nog niets gebeurd. Je pakt de bal en begint opnieuw. Een poging is elke beweging van het racket naar voren, naar de bal toe. Een schijnbeweging telt ook als poging. Alleen je racket naar achteren brengen telt niet. Gooi je de bal slecht op, laat hem dan gewoon vallen, zonder te zwaaien.

Je voeten

Eén voet in het vak

Op het moment dat je racket de bal raakt, staat één voet op de vloer binnen het servicevak. Geen enkel deel van die voet raakt een lijn van het vak. Het gaat om het moment van de slag, niet om de aanloop ervoor of de stap erna.

 

De andere voet mag overal

De regel zegt alleen iets over die ene voet. Je andere voet mag buiten het vak staan, op een lijn, of in de lucht hangen. Je mag dus met een stap serveren, zolang je standvoet bij het raken van de bal helemaal binnen het vak staat. Staat je hiel op de korte lijn of je teen op de lijn aan de binnenkant, dan is het een fout.

 

Op de club kijkt niemand naar je voeten. Zet je standvoet dan toch een handbreedte binnen het vak. Dan klopt het altijd.

Waar de bal heen moet

Rechtstreeks op de voormuur

De bal gaat van je racket rechtstreeks naar de voormuur en raakt die tussen de servicelijn en de uitlijn. Rechtstreeks betekent: zonder eerst een zijmuur, de achterwand of de vloer te raken. Komt de bal precies in de hoek en raakt hij voormuur en zijmuur tegelijk, dan is het ook een fout. Na de voormuur mag de bal wel via een zijmuur naar de kwartbaan komen. Dat is de gewone lobservice, daarover straks meer.

 

De eerste stuit in de kwartbaan tegenover je

Serveer je uit het rechter servicevak, dan stuit de bal voor het eerst in de linker kwartbaan: het vak achter de korte lijn aan de andere kant van de halve-baanlijn. De SBN noemt dat het ontvangstvak. De bal raakt daarbij geen lijn. Deze eis vervalt als de ontvanger de service uit de lucht slaat, want dan stuit de bal helemaal niet.

 

Alle lijnen zijn fout

Bij squash is elke lijn uit. Dat gold in les 2 al voor de rally, en bij de service is het nog eens uitdrukkelijk opgeschreven. Raakt je service de servicelijn, de korte lijn, de halve-baanlijn of een van de uitlijnen boven, dan is het een fout. Een service die uit gaat, is uiteraard ook fout.

 

Fout is meteen de rally

Een service die aan één van de eisen niet voldoet, is een fault. De marker roept "fault" en de ontvanger wint de rally. Er is geen tweede kans en geen let. Zonder marker roep je het zelf, of je tegenstander doet dat. Eerlijk zijn hoort erbij: een service op de lijn is fout, ook als je tegenstander hem prima had kunnen terugslaan.

De ontvanger

Volleren mag

De ontvanger mag de service laten stuiten en dan terugslaan. Hij mag hem ook uit de lucht slaan, voordat hij stuit. Veel spelers doen dat bij een lobservice die te kort komt: ze stappen naar voren en volleren de bal diep langs de muur.

 

Nog niet klaar

Je serveert pas als de ontvanger klaar staat. Serveer je toch, terwijl de ontvanger niet klaar stond en geen poging doet om de bal te slaan, dan is het een let en serveer je opnieuw. Was die service fout, bijvoorbeeld op de korte lijn, dan verlies jij de rally toch. Een fout blijft een fout, ook als de ontvanger niet keek.

 

Doet de ontvanger wel een poging, dan gold hij als klaar. Hij kan achteraf moeilijk zeggen dat hij nog niet zover was. Kijk dus voor je serveert even naar de overkant en wacht tot je tegenstander staat.

Onderhands of bovenhands

De regels zeggen niets over de manier van slaan. Onderhands, bovenhands, zijwaarts: het mag allemaal, zolang de bal aan de vijf eisen voldoet. De meeste spelers gebruiken twee services.

 

De lobservice is hoog en zacht: hoog op de voormuur, via de zijmuur naar de achterste hoek van de kwartbaan. De bal komt hoog en langzaam bij de ontvanger, dicht bij de muur. De harde service gaat laag over de servicelijn en snel naar de ontvanger toe, om hem te verrassen. Hoe je beide slaat en wanneer je welke kiest, leer je in les 9.

Op de baan
  1. Serveer twintig keer en kijk na elke service alleen naar je standvoet: helemaal in het vak, vrij van elke lijn.
  2. Serveer tien keer hoog naar de achterste hoek en tien keer laag en hard. Voel het verschil tussen de lobservice en de harde service.
  3. Roep bij elke service van je tegenstander hardop "goed" of "fault", en vraag hetzelfde van hem. Kijk vooral naar de servicelijn en de lijnen van de kwartbaan.

Na een paar keer voel je de vijf eisen zonder erover na te denken.

Memokaart

Onthoud uit deze les vooral de volgende vijf punten:

  1. Bij squash krijg je één servicepoging per rally.
  2. Tijdens het raken staat minimaal één voet volledig binnen het servicevak.
  3. De service raakt rechtstreeks de voormuur boven de servicelijn en onder de uitlijn.
  4. De eerste stuit komt in de kwartbaan tegenover je, tenzij de ontvanger volleert.
  5. Ontvanger niet klaar: dat kan een let zijn. Een foute service blijft fout.
Memokaart van les 5 met de vijf punten over de service

Print deze kaart of neem hem mee op je telefoon.


Zeven vragen, direct antwoord

0 van 7 beantwoord

Zo leer je de rest van de regels

Deze les was er één van elf. In de cursus krijg je ze allemaal, met de oefenvragen, de memokaarten en als pluspunt de techniek, de tactiek en de omgangsvormen. Een jaar toegang, direct na je betaling.

1 speler

1 toegangscode

29,95

 

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Bestellen

2 spelers

2 toegangscodes

39,95

€ 19,98 per speler

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Bestellen
Voordeligst

4 spelers

4 toegangscodes

59,95

€ 14,99 per speler

  • Direct beginnen
  • Een jaar toegang
  • Inclusief btw
Bestellen

Elk pakket geeft twaalf maanden toegang tot de hele cursus, met één toegangscode per speler, direct na je betaling. De regels in de cursus komen uit de World Squash Singles Rules 2025 van de World Squash Federation, het reglement waar de sport wereldwijd op draait. De cursus zelf is gemaakt door Bert van Doorn, opleider van beroep, die met LOKAAL 58 meer dan 10.000 opsporingsambtenaren opleidde via een online leeromgeving zoals deze. Je rekent af bij BRIDGE 58 B.V., het bedrijf achter SQUASH 58, met iDEAL of een kaart, inclusief btw.

De cursus, vanaf € 14,99 per speler

Bekijk de pakketten